今日はT.Tがありました。
前にも言ったとおり100mと400m。100mは大会で出る機会が無いのでみんなで走る機会にタイムを取って相対的な距離を知る。400mはそれに加えて400mHなりマイルなりの基準を知るために走る、というのが位置付けということでした。
100mが19:20、400mは20:00スタートでかなり寒い中のレースでしたが、アップや防寒は結構意識して臨みました。そしてタイムはそれぞれ
100ｍ：11"57
400m：52"82
でした。
先日言った目標からして自己ベスト狙いではあったのですが、それを大幅に更新してしまいました。特に400mについては自分が一番驚いています。走る前に先輩に「53切れるんじゃないか」と言われて少し意識はしていましたが、まさか本当に出るとは…ベスト50秒台の先輩に100m地点で抜かれてそこから引っ張ってもらったから伸びたというのもあるのですが。
4月末のT.Tは55"94、8月にあった十勝選手権で53"81の自己ベスト。どういうわけか2ヶ月に1秒という驚異的なペースでタイムが伸びています。今まで400mに真剣に取り組まなかった（取り組めなかったのもある）とはいえ、こんなシーズンは13年陸上をやっていて初めてです。1シーズンでここまで伸びるものなのかと、改めて驚いています。
高校ベストは2年生の夏ぐらいに走った54"84。この頃は300mを過ぎてから死んでいましたが、最近は400mを走っても「死ぬ」と表現するまでは落ちなくなった印象があります。さすがにラスト20mぐらいは体動かなくて、ここは死んでると言ってもいいんですけど、昔と比べればスピードが極端に落ちる区間が短くなってきたとは思います。
今シーズンはあと今週末に控える筑大競とクラ対を残すのみで、種目も400mHだけになりました。400mは3秒伸びたので、400mHも3秒伸びたらいいなと思います。
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